Homem estudando no note

Mnemônicos para iniciantes: dicas e exercícios

Precisa decorar um material de estudo por horas em preparação para um teste ou exame? Este artigo irá ajudá-lo a dominar a arte da memorização e economizar muito tempo.

O que é mnemônica

Mnemônicos ou, em outras palavras, mnemônicos é uma combinação de técnicas que aumentam a quantidade de memória e facilitam o armazenamento de informações.

A base da memorização mnemônica é a visualização. Este é um tipo de anotação figurativa, durante a qual conceitos abstratos são substituídos por aqueles que têm uma personificação visual, auditiva ou cinestésica na memória de uma pessoa.  

Para que uma associação surja na cabeça e as conexões neurais necessárias para se formar, a imagem deve ser volumosa e brilhante.

Pratique! Crie uma imagem visual de rabanete, professor e boa sorte. Com as duas primeiras palavras, é bem fácil: rabanete – um vegetal vermelho-branco com um rabo aparece na frente dos meus olhos; professor – provavelmente, você apresentará o professor que você gosta.

É mais difícil com a sorte – este é um conceito bastante abstrato. Aqui você precisa usar o método de associação livre. A primeira imagem visual que veio à sua mente quando você leu a tarefa é a associação livre.

As associações são puramente individuais. As alturas podem ser estranhas ou ridículas – isso é ainda melhor. Pode ser qualquer coisa – uma ferradura, a deusa da fortuna, um trevo, seu amigo que recebe ingressos fáceis para os exames.

A quantidade de dados que nos rodeia está aumentando a cada segundo. Um estudante moderno precisa ser capaz de trabalhar com informações: destaque rapidamente o principal, lembre-se do que é útil na vida. Mnemônicos apenas atende a essas necessidades. Gayane Kuryatova, professora de mnemônica, participante do projeto “Amazing People”.

Três mnemônicos eficazes

O volume do artigo é limitado e consideraremos apenas as técnicas mais populares. 

Método de história

A linha inferior: palavras e definições devem ser combinadas em um texto. Uma história engraçada é muito mais fácil de lembrar do que vinte conceitos abstratos. Quanto mais paradoxal e fantástica a história for, mais fácil ela ficará na memória.

Vantagens do método:

  • Não requer preparação prévia.  
  • Treina a criatividade.
  • É divertido e interessante.

Desvantagem:

  • Não é adequado para armazenar uma grande quantidade de informações.

Pratique! Palavras são dadas: carteiro, tigre, milho, vespa, rio, frigideira, cruzado, sofá, marmelada, árabe, borsch, escova de dentes, chuva, tulipa, cinzas, sorte. Vamos inventar e visualizar a história com essas palavras. Certifique-se de adicionar emoções à sua história e simpatizar com seus heróis.

Por exemplo. O carteiro Pechkin montado em um tigre salta por um campo de milho . Pechkin voltou com medo, vespas furiosas correndo atrás dele . De repente ele tropeça em um rio . “O que fazer!? O pobre carteiro gritou no vazio. “Não há ponte!” Felizmente, porém, havia uma enorme frigideira em vez de uma ponte nas proximidades . Pechkin, instando o tigre, correu por ele. Do outro lado do rio, os cruzados já construíam barricadas a partir de sofás e, assim que as vespas começaram a se aproximar, os cruzados começaram a derrubá-los com jogadas de marmelada bem direcionadas . Pechkin correu para o velho árabe– ao destinatário da encomenda – e entregou-lhe a caixa. Continha um prato de sopa de beterraba vermelha brilhante , na qual em vez de uma colher havia uma escova de dentes . De repente, começou a chover . Todo mundo levantou a cabeça, a geléia já não voava para o inimigo. A princípio, as gotas mais comuns de água caíram, mas as tulipas começaram a cair de uma nuvem de tempestade . Milhares de tulipas afundaram lentamente e, assim que tocaram o chão, imediatamente se transformaram em cinzas . Surpreendentemente, a partir das cinzas resultantes, foi obtido um desenho distinto de uma ferradura de cavalo (a imagem da palavra “sorte”).

Método Chain

Essência: a conexão de imagens entre si. É necessário amarrar conceitos um em cima do outro, como contas em uma corrente. É importante não prestar atenção às proporções (todas as imagens devem ter aproximadamente o mesmo tamanho), combinar com brilho e seguir a sequência. Ao jogar, bem, você precisa apresentar todo o “design” de uma só vez, remover as imagens da cadeia o mais sequencialmente possível.

Vantagem do método:

  • A velocidade da memorização.
  • Pode ser usado literalmente em qualquer lugar.

Desvantagem:

  • Se você esquecer um elemento da cadeia, poderá esquecer todo o resto.  

Pratique! Lembre-se da cadeia de palavras: raposa, astronauta, anel, maçã, xadrez, professor, África, leite.

Por exemplo. Uma raposa vermelha em um traje espacial (associação com um astronauta), um anel de pata e uma maçã no nariz jogam xadrez com um professor de geografia (África), mas não pedaços, copos de leite .

Método Cícero

Essência: a criação da imaginação do espaço com imagens de apoio. Por que o método recebeu o nome do antigo filósofo romano, já dissemos . Outros nomes: palácio da memória, método da sala romana, método do locus, salões da mente.

Não é necessário criar espaço a partir do zero, você pode imaginar seu apartamento ou quarto. Escolha lá várias imagens de referência (TV, candeeiro de mesa, geladeira etc.) e, movendo no sentido horário, estabeleça uma rota entre elas.

Anexe um memorável a cada imagem de referência. É possível não uma, mas uma cadeia inteira (veja o método anterior). A quantidade de informações que você pode lembrar depende do tamanho do local e do treinamento.

As imagens podem ser alteradas, ou seja, memorizar repetidamente novas informações nos mesmos locais. Mas se você costuma usar os mesmos lugares, as imagens começarão a ficar confusas. Nesse caso, o local deve receber um “descanso”.

Vantagens do método Cicero:  

  • Você pode memorizar grandes quantidades de informações.
  • A memorização é rápida o suficiente.
  • Quando repetidas, as imagens permanecem na memória por um longo tempo.  

A desvantagem deste método é a complexidade.

Pratique! Selecione as imagens de referência no seu quarto e “ligue” as seguintes palavras: sapo, chocolate, baleia, jogador de futebol, inverno, escola, computador, uvas, “Foxford”.

Desejamos-lhe boa sorte em dominar as técnicas de memorização e convidamos você para um curso na escola on-line em casa de Foxford – Mnemonics: Como é Fácil Lembrar. Ele será liderado por um professor de mnemônica, autor de manuais e participante do projeto “Amazing People”, Gayane Kuryatova.

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